Nhận định, soi kèo Galatasaray vs AZ Alkmaar, 00h45 ngày 21/2: Khách đi tiếp
相关文章
- 、
-
Theo lý luận của y học cổ truyền, thận chủ xương, can chủ cân (gân). Do đó,thuốc bổ can thận có tác dụng mạnh gân cốt tức khỏe cốt cường gân. Chống thoái hóa khớp, nên bồi bổ can thận
Tác dụng của thuốc bổ can thận
Theo y lý về y học cổ truyền, trong con người thận là nguồn gốc và căn bản củasự sống. Toàn bộ năng lượng của cuộc sống đều do thận cung cấp và duy trì.
Thuốc bổ can thận là chỉ những thuốc có tác dụng bổ thận. Thận và can có quan hệmẹ (thận) con (can) nên những thuốc bổ thận (mẹ) sẽ đồng thời bổ can (dưỡngcon). Thuốc bổ thận có hai loại gồm thuốc bổ thận dương và thuốc bổ thận âm. Vìvậy, tùy theo vị thuốc bổ thận dương hay bổ thận âm mà vị thuốc đó các tác dụngbổ can âm hay dưỡng ích huyết.
Thuốc bổ can thận có khả năng điều chỉnh chức năng vỏ tuyến thượng thận, điềuchỉnh chuyển hóa năng lượng và tăng cường sản nhiệt, tăng sức khỏe và thúc đẩyquá trình sinh trưởng cũng như phát triển cơ thể của sinh vật. Ngoài ra, nó tăngcường chức năng sinh dục và nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
Vai trò trong chữa thoái hóa khớp
Thoái hóa xương khớp và loãng xương là do sự thay đổi nội tiết, là sự suy giảmcủa các cơ quan chức năng, là khả năng giảm hấp thu canxi, giảm khả năng tái tạosụn… Xương bị thiếu hụt can xi, bị vô cơ hóa do mất acid a min và trở thành bệnhlý. Khi đó, cơ thể phải trải qua những cơn đau kéo dài, khả năng miễn dịch bịsuy giảm, những trở ngại trong sinh hoạt và hoạt động công việc nảy sinh.
">
Cây thương truật - một vị thuốc đông y có tác dụng bồi bổ can thận -
Chiều theo sở thích ăn uống của trẻ có thể làmthay đổi chế độ dinh dưỡng khiến trẻ thiếu hụt nhiều dưỡng chất quan trọng,trong đó có DHA có vai trò như “gạch xây não” đối với sự phát triển toàn diệncủa trẻ. Sự phát triển trí não của trẻ trong thời kỳ mang thai
Theo số liệu của Tổng Cục thống kê Việt Nam (2011) có gần 40% trẻ em Việt Namthiếu cân, thấp còi vì… mẹ nuôi sai cách. Quan niệm ăn gì bổ nấy, ăn càng nhiềucàng tốt đôi khi khiến các mẹ cổ súy cho thói quen ăn uống theo sở thích của trẻ.Thông thường, với các bé 3 tuổi, thói quen chưađược định hình thì lúc này các mẹ nuôi con khá tốt. Họ chú ý nhiều đến lượng vàchất cung cấp qua thực phẩm cho con mỗi ngày. Khi lớn hơn, trẻ bắt đầu chịu tácđộng bởi nhiều yếu tố, đôi khi một mẫu quảng cáo thú vị có thể làm thay đổi chếđộ ăn uống và dinh dưỡng cho trẻ cũng bị tác động.
Chị Hoàng Lan (Quận 12) có hai con ở độ tuổi 3 và 5 chia sẻ: “Tôi chú ý đến khẩuphần của bé 3 tuổi vì đây là giai đoạn phát triển quan trọng nhất và tôi luônchọn sữa có DHA cho bé. Với bé 5 tuổi, tôi thường chiều theo sở thích của bé.Thỉnh thoảng cũng dụ bé ăn thêm một số món lạ để thay đổi khẩu vị. Riêng sữa thìtôi không thể ép bé. Nó thay đổi thất thường, phụ thuộc vào các mẫu quảng cáohay những hình ảnh vui nhộn bé thấy trên đường đi học…”
Thương con nhưng không phải bà mẹ cũng suy nghĩ đúng và thực hiện khoa học chếđộ dinh dưỡng cho trẻ. Chính vì điều này mà nhiều mẹ đã bỏ lỡ nhiều giai đoạnphát triển quan trọng của con trẻ.DHA – “gạch xây não”
DHA có tên gọi đầy đủ là Docosa Hexaenoic Acid - một acid béo thuộc nhómomega-3. DHA có đóng góp quan trọng trên rất nhiều cấp độ. DHA ảnh hưởng đến sựhoạt động của chất dẫn truyền thần kinh, quan trọng cho chức năng của não và mắt.Theo nghiên cứu của giáo sư tiến sỹ Moral, nếuduy trì bổ sung đúng thành phần DHA và ARA, khi 12 tháng tuổi, biểu hiện thị lựccủa trẻ sẽ tốt hơn, tương đương với xem nhiều hơn 1.5 dòng trên bảng thị lực.
Một số nghiên cứu lâm sàng thực hiện bởi những nhà khoa học nổi tiếng thế giớicũng làm rõ ảnh hưởng tích cực của DHA trong từng giai đoạn phát triển của trẻnhư: khả năng xử lý vấn đề tốt hơn ở 9 tháng tuổi, tăng 7 điểm chỉ số phát triểntrí tuệ ở 18 tháng tuổi, hệ hô hấp khỏe mạnh hơn khi trẻ được 3 tuổi và tăng 6điểm IQ ngôn ngữ cho trẻ 4 tuổi… nếu trẻ được cung cấp hàm lượng đúng DHA từ sớmvà liên tục.Xây dựng “văn hóa ẩm thực” cho trẻ
Bạn hãy bắt đầu việc nuôi con bằng cách xây dựng “vănhóa ẩm thực” riêng cho trẻ. Thông qua những khẩu phần ăn thông minh, bạn sẽ giúpcho con mình có được nguồn dinh dưỡng tốt nhất trong những năm tháng đầu đời.Trong thực đơn hàng ngày, đừng quên bổ sung DHA đầy đủ cho bé.
DHA không được cơ thể tự tổng hợp mà chủ yếu phải được cung cấp từ nguồn thựcphẩm. Các loại thức ăn thay thế có chứa DHA bao gồm: trứng, thịt gà, tôm, cácloại cá, hải sản, các loại hạt có chất dầu. Dầu cá cũng là lựa chọn để các bà mẹbổ sung DHA cho con, song lựa chọn này cần được sự tư vấn kỹ càng của bác sĩ.
">
Nếu được bổ sung đủ và đúng hàm lượng DHA trẻ sẽ phát triển toàn diện -
- Cái tên Eran Zahavi nhanh chóng được giới hâm mộ túc cầu thế giới biết đến sau khi thực hiện pha "ngả bàn đèn" tuyệt đẹp trong trận derby Tel-Aviv giữa Maccabi Tel Aviv và Maccabi Petah Tikva tại giải vô địch Israel cuối tuần qua.Được biết, Eran Zahavi là chân sút xuất sắc tại giải vô địch quốc gia Israel, anh đã ghi tới 89 bàn thắng trong 88 lần ra sân ở 3 mùa giải gần đây.
Bàn thắng của Eran Zahavi trở thành ứng viên nặng ký cho danh hiệu Puskas 2016 Pha lập công của tiền đạo 28 tuổi này khá giống với tuyệt phẩm giúp Wendell Lira giành danh hiệu Bàn thắng đẹp nhất năm 2015. (xem clip TẠI ĐÂY)
Tuy nhiên, bàn thắng của Eran Zahavi được đánh giá còn đẹp và khó thực hiện hơn bởi tình huống nhận đường chuyền và dứt điểm của tiền đạo người Israel xa hơn.
Thế nên, siêu phẩm "ngả bàn đèn" của Eran Zahavi sẽ trở thành ứng cử viên nặng ký cho giải thưởng Puskas 2016 của FIFA.
Xem clip:
Play">